保健医师：黄修显

市中西医结合医院（市二院）

盆底康复科

杨吉羚 杨泠

漏尿也称尿失禁，资料显示，约30%的老年女性和15%的老年男性受到尿失禁疾病的困扰，但是很多患者并不知道尿失禁是可以治疗，再加上一些患者对于该病羞于启齿，而且“对生活质量要求不高”“不想麻烦子女”等，导致尿失禁的就诊率不足10%。

尿失禁是一种盆底功能障碍性疾病，如果不及时对其进行治疗和修复训练，只会越来越严重，影响患者的生活质量。很多人以为，漏尿是人的自然老化现象，其实不然。无论在哪个年龄段出现漏尿，都需要引起重视。

虽然尿失禁不危及生命，但其对患者的心理健康和生活质量的影响都很大。由于尿失禁，很多患者不愿与社会接触，长时间陷入抑郁、焦虑的情绪中。而且，长时间尿液浸泡可能导致外阴、尿道和泌尿系统感染，严重的甚至可以威胁肾脏健康。所以，如果出现了漏尿现象，要及时咨询专业医生的意见，接受治疗。

80岁的杨奶奶已经漏尿很多年了，但是她一直没有去做检查，也没有告诉子女，而是默默忍受着漏尿带来的各种不适。后来，她认识到尿失禁很常见，而且可以治愈，就在家人的陪同下，来到市中西医结合医院。通过检查，杨奶奶被诊断为压力性尿失禁。该院盆底康复科、妇科等多学科医生为杨奶奶联合制定了包括内服益气固脱中药汤剂、盆底生物反馈电刺激治疗、Kegel运动指导在内的保守治疗方案。经过盆底生物反馈电刺激治疗10次、口服中药21服后，杨奶奶以往咳嗽、翻身坐起时漏尿的情况消失，生活质量得到极大提高。针对杨奶奶的恢复情况和体质，专家又为她量身定制了食疗处方，建议在饮食上多食用具有补气健脾、益肾固精的食材，如：山药、莲子等；少食用具有下气利尿的食材，如：萝卜、折耳根等。同时坚持盆底kegel训练，强化盆底软组织韧性，维持盆底肌肌力。