文/文莲
汪曾祺先生的《草木人间》连看两遍都不过瘾,于是又看了一遍。云南多雨,野生菌品种繁多,他在西南联大上大学期间吃了很多菌子,还写下文字来馋人,让喜欢吃菌子的我直流口水。
云南是个出产野生菌的地方,且品种之多,据说有二百五十种,占中国食用菌的三分之二。有些菌子,离开云南,在其他地方是看不到的。
中国人对菌菇的爱由来已久。清代文学家李渔在《闲情偶寄》中说,“求至鲜至美之物于笋之外,其惟蕈乎……盖蕈之清香有限,而汁之鲜味无穷”。由此可见当时人们就已经在烹饪、食用菌菇。袁枚的《随园食单》中也有记录,菌菇虽是素食,因其味重,故能“刚柔相济”、“可荤可素”,放在各种菜中均能助鲜。
菌菇生长在树林的落叶层、枯木中,不是动物也不是植物,自成一派属于真菌界。从成分上看,菌菇富含优质蛋白质、膳食纤维,拥有丰富的可溶性糖和氨基酸。菌菇里的糖能让人分泌多巴胺,产生愉悦心情;菌菇中的鲜味氨基酸,同样存在于章鱼、扇贝等海鲜中。因此,菌菇一度被营养学家称为“蔬菜牛排”。
十年前曾在长江路上的松茸小馆吃过一次松茸,食材是从云南空运而来,味道还行,可价格偏高,遂到菜市场寻找价廉物美的鸡腿菇和杏鲍菇,买回家自己做,也能自得其乐。
一直都想写一篇关于菌子的美食文章,但苦于找不到好的切入点,便不能写出新意。近日看到云南文友写他在云南生活期间和野生菌发生的故事,他们当地的老乡把女人比作菌子,女人味浓的就是好菌,外表打扮花枝招展的女人,说不定就是一朵毒菌。我顿时眼睛一亮,灵感终于来了。
干巴菌富含多种维生素、优质蛋白及其他有益于人体的成分,营养丰富,风味独特,是野生食用菌中的上品。它不但能滋补身体,还具有不错的养生功效,对健康、美容都有一定的作用,且具有开胃健食、降脂降压、延缓衰老的功效。干巴菌炒起来相当鲜香,但最大的缺点是久煮便会出现木屑一样的口感,美味尽失。
朋友写对于会吃菌的昆明人,干巴菌的香味就像是法国著名调香师心中的味道,得慢慢品味。一入口,如传世的香奈儿五号,前调是淡淡的松针的香味,山风带着白云缓缓吹来;然后中调呈现,菌香裹着岩石和大地的张力,韧劲十足敲开你所有的味蕾;尾调则是经久的回味,塞满了整个口腔,在永远的记忆中寻找类似的味道,结局总是否定,只好还是回到干巴菌独特的香味中。
我想世上聪明的男人娶妻当娶干巴菌,丑妻家中宝,不中看中吃。
松茸是松栎等树木外生的菌根真菌,具有独特的浓郁香味,松茸是一种纯天然的珍稀名贵食用菌,也是名贵的天然药用菌,具有补充营养、促进肠道吸收等功效。
当然了,如果能把松茸娶回家更好,其自带鲜味,无需过度料理,简单味美,天长地久。
鸡油菌中含有丰富的胡萝卜素、维生素、蛋白质、钙、磷、铁等营养物质,味甘性寒,常吃可起到明目、润肺、通便、祛斑等作用,但其口感欠佳,精明的云南人一般不爱吃。
最傻的男人是娶回了漂亮的鸡油菌,中看不中吃。夫妻之道,如人饮水,冷暖自知。
鸡土从菌肉质肥厚,质细丝白,味道鲜甜香脆,具有健脾和胃之功效,可以促使食欲增强。鸡土从菌中富含维生素及锌、硒等矿物质,可有效预防癌症。其中的麦角甾醇类物质成分,可促进胰岛素分泌,有助于降低血糖,并辅助治疗糖尿病。
想娶鸡土从菌的可要睁大双眼,多个心眼,万一不小心娶回草鸡土从又不能退货,只能自认倒霉。
一个好朋友的太太是云南人,她告诉我菌子很难保鲜,从摘下来到腐烂变质,只有短短一两天工夫,所以他们云南人就开动脑筋,用大量的油熬制,冷透装进玻璃瓶里,做饭下面条时只需放一点点就能香味扑鼻。或将菌菇先放在阳光下晾晒干表面的水分,然后装坛码放,每放一层撒上一层薄薄的盐粉,这样存放可保菌菇一年以上不变质。
去年过年前,单位发的年货是一大盒干制菌菇,用温水泡发后下火锅,吃得我是不亦乐乎。菌子是日常生活中的妙物,能让白米饭马上变得有滋有味,能点化一切家常餐食,给味觉带来一丝小奇迹。
菌子更像一个家的女人,没有女人不成家,离开了菌子的调剂,日子会变得寡淡,用菌子来调和五味,生活才能更加美好。