很喜欢“日日是好日，处处莲花开”这句话，它充满了平和洒脱的禅意，让人从一个独特的视角欣赏生活的美好，感受生命蓬勃的愉悦。

禅意不只是佛家的空灵脱俗，它更是深藏于每一个人心底的本性，隐蔽在俗世喧嚣、凡尘琐事的缝隙中——那里是我们内心最洁净的角落，是我们心灵释然的归所。

心怀禅意，平淡的生活也能有滋有味。“好的东西不一定贵，平淡的东西也自有滋味。”林清玄在《清雅食谱》中如是写道。是啊！天天忙碌在城市喧嚣中的人们，味觉早已被山珍海味所麻痹。他们不懂得清茶和奶茶、咖啡相比，多一分大自然的清香；不知馒头和面包、甜点相比，多一分粗糙的纯朴麦香。他们又怎会明白，品味苦茗，才更能回味蜜茶的甘甜滋味。这不仅是品味食物，更是以一颗满怀禅意的心体味生活。生活中，在城市的喧嚣里，一点嫩绿，一片阴凉，便是人疲惫时的安歇之所；霓虹闪烁的夜晚，一缕星光，一弯银月，浮躁的心灵便能重回平静。以一颗禅意的心接受生活的平淡，体会它的与众不同，索然无味的生活，也能变得饶有趣味。

禅意让物质生活不再平淡庸俗，亦让人的精神世界开旷辽阔，宁静平和。

心怀禅意，即使面对俗世中的诸多诱惑，仍能自始至终保持恬然自得。“很少人知道渺小其实是好的，唯有自觉渺小的人，才能见及世界如此开阔而广大。”《大佛的避雷针》中有这样一句话。佛像每日被千万人膜拜，自己却惧怕雷劈。这不禁令人感慨万千：佛像需要避雷针，是由于佛像太巨大了；人的心灵也需要避雷针，因为生活中的诱惑实在太多了。给自己的心灵装上避雷针，时刻避免被利益与权力诱惑的闪电击中。只有放下自己的私心、贪心、功利心，抛开一切尘世的累赘，以一颗平常心面对生活，才能真正体会到生活的真谛与意义。那些举世瞩目的政治家、科学家、企业家，掌大权，有名誉，享财富，仍自觉渺小，不被虚荣、贪婪、欲望牵绊，这才是体悟禅意出神入化的境界。精神的安宁需要心如止水的恬淡，这就是精神的禅意。当胸中保有“细推物理须行乐，何用浮荣绊此身”的情怀，甘于平凡，安心于平淡的生活中，回归心底的禅意，回归悠然自得，无拘无束的人之本性，才更能体会出生活的愉悦！

幸福从不缺席，欣然无处不在，只需要用心去体会。以禅意的心灵体味生活，以恬静的心灵欣赏世界，以欢喜的心灵享受当下，以一颗平常的心面对人生中的一切，心归处，禅意浓。

省镇江中学高一（9）班 史彧川 指导教师：嵇云霞