本期对话：孙迎斌

市中医院泌尿科副主任医师

中医理论中，有非常重要的四个字“辨证论治”。通俗地说，就是中医要先看你体内是什么情况，阴阳有没有失衡、五脏有没有衰弱、体内有没有病邪，才能告诉你如何调理治疗。证具有差异性，每个人都自成完整的阴阳体系，“一花一世界，一叶一菩提”。中医通过追寻自然的规律总结治疗的法则，希望大家都根据自身情况，获得不同的治疗和养生方法。

正常人渴了就喝，饿了就吃，不必强求“每天八杯水”，但还请少喝饮料，多喝白开水。

患者需遵医嘱。如结石患者，结石在中医解释中多为吃得过于油腻重味，导致体内有湿热浊邪，蕴结不散，这样的结石，多喝水有助于排石，也需调理脾胃，注意饮食。而对于心衰心悸患者而言，心衰心悸的原因有很多，水气凌心只是其中的一种，此证为心阳虚衰，本证是由于阳虚不化水，或感受寒湿引动停饮，致水寒内盛，上凌于心，以心悸怔忡，水肿为主要表现的证候。需以药物振奋心阳、行气化水。暂无研究证据证明，喝水过多会导致心衰心悸。

经典的《黄帝内经》有云：上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年。所以，按需饮水，按时作息，中庸之道，过犹不及。

（景骁轶 周玉倩 杨泠）