京江晚报讯 昨天是“世界卒中日”，在江滨新村小广场上，来自我市各级医疗机构的专家们，为现场的市民宣传脑卒中的防范知识。

“你好医生，我前段时间有一次下午天气比较热，出门运动后出了一身汗，回来洗了澡之后就感觉头晕不舒服，这是为啥？”昨天上午，来自江滨新村的77岁老人谢明成来到广场义诊台前，向医生询问。

负责接待谢明成老人的是江大附院老年科副主任医师王祖彬。“像您这样的情况很可能会引发脑卒中。您需要随时注意天气气候的变化，运动量也不可过大，适度就可以了，最重要的是要保持一个良好的心态。”王祖彬对谢明成老人说。

“如果发现周围有疑似脑卒中发生的群众，该怎么做呢？”现场有市民向急救员提问。急救员提醒市民，如果发现疑似脑卒中发生的群众应将其安静卧床，头部略抬高。有条件的给予吸氧，切忌盲目给患者喂水或服药。患者采用仰卧位，头偏向一侧，头肩部稍垫高，如患者口鼻有异物应及时排出，保持呼吸道顺畅。然后迅速拨打急救电话，同时密切观察生命体征。必要时应与医生保持联系，听从医生指导并进行相关处理。最后，必须严格限制进水、进食。

副市长潘早云参加活动。（记者 范海罡）

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近年来，脑卒中是我国成年人群致死、致残的重要病因，并仍以每年8.3%的速度持续增长中。如何防控脑卒中的发生？如何判断急性脑卒中病人？遇到脑卒中病人该如何开展急救？医生提醒，要牢记防控脑卒中“四大基石”，即合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

江大附院老年科副主任医师王祖彬介绍，脑卒中是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。是由于生活方式、环境、遗传等因素共同导致的疾病，可导致肢体瘫痪、语言障碍、吞咽困难等。大量研究证明，脑卒中可防可治。高盐高脂的饮食、吸烟、饮酒、缺乏体育锻炼等都已证实是脑卒中的危险因素。“虽然现在镇江存在脑卒中隐患的老人有很多，但其实，脑卒中预防起来并不难，只要注重合理饮食，减少油腻高糖食物；酌情量力的运动，防止过度劳累、用力过猛；克服吸烟、过量饮酒、久坐不起等坏习惯；保持情绪稳定，注意气候变化等就能有效地避免脑卒中情况的发生。”王祖彬说。

“我国目前推出了适合中国人的急性卒中快速识别方法，就是‘中风120’。‘1’代表看到一张不对称的脸；‘2’代表检查两只手臂是否有单侧无力；‘0’代表聆（零）听讲话是否清晰。如果通过这三步观察怀疑患者是中风，就可以立即拨打急救电话120了。”来自我市急救中心的急救员在现场向参加宣传活动的老人们普及脑卒中的急救知识。

（范海罡）