本报讯（曹源）2024年高考、中考即将来临，在最后倒计时阶段，正在全力备考的学生难免会有迷茫与压力。如何调整心理状态，应对考前各种紧张情绪？家长又该如何做好陪伴，帮助孩子们树立信心？为了让考生以最佳状态迎接高考“最后一公里”，市文明办、市教育局和镇江报业传媒集团联合开展“备战大考 心态先行”考前心理辅导直播讲座。

本次直播邀请到市政协委员、市未成年人成长指导中心主任、市心理咨询师协会会长、市“向日葵”讲师团心理专家林霞，结合考前学生常见的心理问题，从考前心态调适、考场积极心态建立以及应对考场上不良心态的举措等方面展开分析，向学生及家长传授调节考前心理状态的具体方法。

据了解，本次直播是市未成年人心理健康教育宣传月系列活动之一，旨在唤起大家对心理健康的关注和重视，普及科学心理健康知识。

直播将在6月3日12时30分开始，届时可通过“最镇江”视频号、“今日镇江”客户端收看。积极参与直播互动，还有机会获得价值100元的购书卡。