夏日炎炎，想要轻食瘦身？小编给大家安利一道夏天必备的健康减脂宝藏餐——不加一滴水的无水鸡肉蔬菜锅。

大家不容错过！

做法如下：

一、准备一些五颜六色的蔬菜，例如胡萝卜、洋葱、南瓜、金针菇、蟹腿菇、包菜、南瓜等。

二、去骨鸡腿排切块。

三、放入蒜末、盐、白胡椒、生抽、蚝油、恒顺金优料酒，鸡腿肉抓匀腌制20分钟。恒顺0添加金优料酒。

四、热锅倒油，加葱姜增香，加胡萝卜、南瓜、洋葱炒出香味。

五、一次铺满包菜、腌好的鸡腿、蟹腿菇、金针菇、中小火焖煮8分钟后，等到蔬菜的汁水焖出，再倒入剩余的鸡腿腌料，翻拌均匀，继续中小火焖煮10分钟。

六、加葱花出锅。

全程不加一滴水，完全是蔬菜和鸡肉焖烧出来的汤汁，真的是鲜掉眉毛了，原汁原味，让美味更加倍！无水蔬菜鸡腿锅，拌糙米饭也超级好吃。

这也是懒人清爽食谱，帮你轻松赶走夏日的黏腻。好吃的秘诀在于恒顺金优无添加料酒，优选原料，坚持纯粮酿造；0添加无食用酒精、防腐剂、着色剂、味精，拒绝看不见的危害，谷物酿造、全家放心！