本报讯（记者 笪伟）10月12日上午，由市体育局主办，市老年人体育协会、市体育科研所、市图书馆承办的科学健康大讲堂——科学健身的原理、监控及常用方法在市图书馆举行，老体协有关负责人、市直会员单位、健身团队代表近400人听讲。体育公共服务小程序“体育大市口”进行了网络直播。

此次大讲堂特邀南京体育学院运动健康科学系党总支书记、主任孙飙教授授课。孙教授旁征博引，结合工作中的真实案例，深入浅出、分析透彻，同时还手把手教大家坐、立、行、走的一些健身动作。现场座无虚席，气氛热烈，大家纷纷表示受益匪浅。

据介绍，市老体协将围绕今年“敬老月”主题，结合正在开展的老年体育节，广泛开展“九九重阳”全民健身主题活动，组织开展中老年气排球联赛、举办无极球培训等形式多样、内容丰富、适合老年人参加的体育健身交流和培训活动。