本报讯（庞蓉 周业）近日，2020年江苏省“健身气功教学技术研修培训班”在句容茅山景区举办。

据了解，此次研修培训采用理论讲座与实地练功相结合的方式，力求使学员的理论水平和气功指导能力都得以质的提升。据考证，“六字诀”功法与茅山颇有渊源，最早见于南北朝时期梁代陶弘景所著的《养性延命录》，此功法主要是松静状态下，通过呼吸导引，祛除体内病气浊气，培养正气，进而通过练习，达到身心健康和谐、延年益寿之目的。