对话医生：杨聪 市三院感控科副科长

景梦瑶 杨泠

近期，我国各地呼吸道疾病高发，科学佩戴口罩是预防该类疾病的有效措施。为进一步做好多种呼吸道传染病防控工作，国务院联防联控机制疫情防控组制定了《预防呼吸道传染病公众佩戴口罩指引（2023年版）》，以指导公众科学佩戴口罩，更好保护公众健康。

【哪些情形或场景应该佩戴口罩？】

存在呼吸道传染病传播风险的情形。如新冠病毒感染、流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病感染者或有相关症状者，在前往室内公共场所或与其他人员近距离接触（距离小于1米，下同）时应佩戴口罩，减少感染他人的风险。

处于感染风险较高的情形或场景。例如前往医疗机构就诊、陪诊、陪护、探视时，应佩戴口罩， 加强自我防护减少交叉感染的风险。

防止外来人员将疫情输入重点机构的情形或场景。如在呼吸道传染病高发期间，外来人员进入养老机构、社会福利机构、托幼机构等脆弱人群集中场所时应佩戴口罩。

防止公共服务人员将疫情输入重点机构的情形或场景。在呼吸道传染病高发期间，养老机构、社会福利机构及托幼机构、学校等重点机构的医护、餐饮、保洁、保安等公共服务人员，在工作期间应佩戴口罩，保护老年人、学龄前儿童、学生等重点人群免受感染。

【哪些情形或场景建议佩戴口罩？】

新冠病毒感染、流感、肺炎支原体感染、呼吸道合胞病毒感染等呼吸道传染病感染者或有相关症状者，在前往室内公共场所或与其他人员近距离接触时应佩戴口罩，减少感染他人的风险。

老年人、慢性基础疾病患者、孕妇等人群感染后发生重症的风险较大，在呼吸道传染病高发期间前往室内公共场所时建议佩戴口罩，加强自我防护。

存在感染风险的情形或场景。例如与出现呼吸道传染病症状者共同学习、生活或工作期间。

【哪些情形或场景建议不佩戴口罩？】

进行体育锻炼时，由于运动时会加大通气量，佩戴口罩可能导致呼吸困难，损害身体健康。

感染风险较低的情形或场景。例如在露天广场、公园等室外场所。

不适合佩戴口罩的人群。3岁及以下婴幼儿呼吸系统发育不健全、依从性差，佩戴口罩可能引起婴幼儿呼吸不畅且不能及时向大人求助，可能引发潜在的安全风险。

【如何选择佩戴合适类型的口罩？】

呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者，建议佩戴N95或KN95等颗粒物防护口罩(无呼吸阀) 或医用防护口罩，其他人员建议佩戴一次性使用医用口罩或医用外科口罩。

儿童呼吸道传染病患者或呼吸道传染病症状者，建议选用儿童防护口罩，其他儿童建议选用儿童卫生口罩。

口罩产品应符合相关国家标准或行业标准。