本报讯（记者 笪伟）10月12日上午，由市体育局主办，市老年人体育协会、市体育科研所、镇江市图书馆承办的科学健康大讲堂——科学健身的原理、监控及常用方法在市图书馆举行。

此次大讲堂特邀南京体育学院运动健康科学系党总支书记、主任孙飙教授授课。孙飙教授旁征博引，结合真实案例，深入浅出、分析透彻，同时还手把手教大家坐、立、行、走的一些健身动作。

全国老龄工作委员会日前发布，今年10月1日至31日开展全国“敬老月”活动。据介绍，市老体协围绕今年“敬老月”主题，结合正在进行的老年体育节，广泛开展“九九重阳”全民健身主题活动，组织开展中老年气排球联赛、无极球培训等形式多样、内容丰富、适合老年人参加的体育健身交流和培训活动。