京江晚报讯 5月4日,记者从丹阳市公安局获悉,由丹阳市公安局民警自己录制的一则“疫情放松减压催眠音频”悄然上线,给“疫”线民辅警减压取得实效。
4月底,丹阳市公安局的民辅警们发现,网站主页上多了一则“疫情放松减压催眠音频”,录制者是丹阳市公安局政治处副主任张卫莺。“接下来,由我带领大家开启一段催眠放松之旅……”在28分钟的音频中,张卫莺用平和舒缓的语气、朴实无华的语言,将疫情放松减压内容娓娓道来。
谈及录制音频的初衷,具有国家二级心理咨询师、元式催眠高级治疗师资质的张卫莺这样说,疫情时有反复,我们的公安民警、辅警始终冲锋在抗疫一线,不分昼夜、任劳任怨。可铁打的人也有疲惫的时候,再强大的心也有破防的时候。
张卫莺表示,作为一名心理咨询师,她知道打一剂“心理疫苗”的重要性,所以她就想到利用自己的特长,尽最大可能帮助战友们消减负面情绪,为他们心理赋能。
“音频是穿越时空的心理抚慰,虽然我的普通话没有那么标准,但大家都来鼓励我,说这样反而更加亲切。”张卫莺说。
(邵臻 朱美娜)